CUISINE EN PLEINE CONSCIENCE

Pour profiter des bienfaits des derniers légumes de l’été avant l’entrée dans l’hiver nous préparons un magnifique tian de légumes. L’atelier se déroule en pleine conscience pour être attentif aux différents sens tout en étant connecté à l’instant présent.

Belle expérience tant dans la préparation que dans la dégustation.

PETANQUE AU PARC DU BOSQUET

Soleil sans la chaleur écrasante, les premiers jours de septembre sont idéals pour s’adonner aux joies de la pétanque. « Pointe ou tire » nos adhérents restent concentrés sur le jeu mais avant tout profitent d’un moment de convivialité dans la bonne humeur générale.

PISCINE ST JEAN DU GARD

Ce jeudi 22 juillet est annoncé comme la journée la plus chaude de la semaine avec 36 degrés. Nous prenons donc une option fraicheur pour le programme du GEM.

Pique-nique et maillot de bain en poche nous profitons pleinement de ce bel endroit ombragé et rafraichissant pour un agréable moment loin de la ville, des traquas du quotidien et de la canicule. Un vrai régal qui se lit sur le sourire de nos adhérents ravis…

Visite grotte de TRABUC

Les Cévennes regorgent de sites magnifiques et nous profitons de ce dimanche après-midi pour aller explorer les entrailles de la terre dans la vallée de Mialet.

En immersion totale dans l’univers souterrain de la grotte nous avons le privilège de découvrir en autre, une cascade naturelle, des draperies, des concrétions multiples, les eaux cristalline du lac de minuit et pour clôturer la visite, la salle des 100 000 soldats unique au monde.

Un beau moment de découverte et d’émerveillement.

ESCAPADE EN ARDECHE

Nos pas ou plutôt les roues de notre camion nous amène en ce beau samedi de juin jusqu’au magnifique village de Labeaume en Ardèche. Après un pique-nique à l’ombre des arbres avec vue panoramique sur la rivière, nous arpentons les ruelles typiques de ce joli village.

Un petit moment au bord de l’eau où les plus courageux trempent leurs pieds et nous voilà reparti pour Alès avec de beaux souvenirs plein la tête.

INTERGEM AVEC LA SOLEYADE DE NARBONNE

Avec la crise sanitaire cela faisait bien longtemps que nous n’avons pas eu le plaisir de nous retrouver en intergem. C’est donc avec un grand plaisir que nous partageons cette journée avec le GEM de Narbonne en vacances dans nos Cévennes. Au programme visite de la bambouseraie, pique-nique partagé et pour finir un rafraichissement chez nos amis du Tea pote à Anduze.

Un beau moment d’échanges et de partages entre amis des GEM…

PROMENADE A ANDUZE

Le dernier weekend du mois de mai nous amène dans le pittoresque village d’Anduze pour une promenade dans les rues piétonne sous un agréable soleil.

Nous clôturons cette visite pas un excellent repas fraicheur chez nos amis Sandrine et Eric, les patrons du tea pote, qui nous reçoivent sur leur jolie terrasse.

Belle journée joyeuse et gourmande…

NOUVEL AN CHINOIS

Aujourd’hui 12 février 2021 nous entrons dans l’année du buffle de métal, le GEM se met donc pour l’évènement au rythme du pays du soleil levant.

Christine, notre adhérente aquarelliste, initie les adhérents à la technique ainsi qu’à l’encre de chine pour confectionner de magnifiques éventails colorés.

Une pause lunch est proposée à midi pour déguster des spécialités asiatiques.

Une jolie journée riche en créativité et que nous apprécierons jusqu’aux premières chaleurs de l’été grace à nos magnifiques éventails.

A l’année prochaine pour l’année du Tigre…

MANDALAS ANTI STRESS

En cette période éprouvante où la crainte d’un nouveau confinement est dans tous les esprits, nous sommes heureux de nous détendre au local du GEM devant nos mandalas. Les multiples couleurs, le calme et la beauté des images choisies nous évadent par la pensée.

La concentration sur nos dessins multicolores nous apaise l’esprit dans la chaleur des personnes bienveillantes qui nous accompagnent.

Encore un moment ressourçant au cœur de notre précieuse émeraude.