SPORT SANTÉ AU MAS CHALON

C’est avec plaisir que nous participons aux ateliers d’évaluations de la santé physique organisés par l’hôpital de jour. Nous tournons dans les 6 ateliers divers et variés pour tester notre force, notre équilibre, notre endurance ou notre souplesse. L’ambiance conviviale, le grand air et le soleil enchantent les participants. Avant de nous quitter, nous prenons le déjeuner ensemble et nous attendons maintenant impatiemment notre fiche récapitulative pour évaluer notre niveau et nous motiver plus encore à pratiquer une activité physique régulière.

SEMAINE SUR LE JAPON

Après la semaine sur l’Égypte au printemps qui a remporté un franc succès auprès des adhérents, c’est le Japon qui est mis à l’honneur en ce début septembre. Nous démarrons sur les chapeaux de roues avec un repas japonais sous la houlette de notre chef cuisto d’un jour : notre stagiaire Lise. S’en suit tout au long de la semaine, un atelier voyage découverte, une séance de cinéma avec « le château ambulant » et pour finir un atelier origami autour des fleurs de lotus et de cerisiers. Un beau moment d’évasion pour tous.

FORUM DES ASSOCIATIONS

Comme chaque année nous sommes présents au forum des associations d’Alès. Malgré la météo instable, nous avons tout de même installé notre stand dans l’incertitude de pouvoir rencontrer le public. Finalement les visiteurs se sont présentés nombreux dans la matinée pour échanger avec les adhérents qui se sont relayés au stand pour expliquer les missions de notre GEM. Cette journée a été également l’occasion de rencontrer nos partenaires et d’en découvrir d’autres. Vers 14H30, les bourrasques de vent d’un orage menaçant nous ont contraints à plier plus tôt que prévu mais sans regrets car ravis des rencontres effectuées en début de journée.

ANNIVERSAIRES DE L’ÉTÉ

Dernier vendredi d’aout, grand soleil, moment idéal pour fêter les anniversaires des adhérents nés en été. Bien installés au parc à l’ombre des grands arbres, Damien, Marie-Françoise, Marie-Laure et Jérémy célèbrent 1 an de plus. Deux belles tartes aux fruits sont partagées avec le reste du groupe et quelques cadeaux sont distribués.

Joyeux anniversaires à toutes et tous avant la rentrée.

CARAVANE CATTP

Par cet après- midi de grande chaleur, nous rendons visite à nos partenaires du CATTP pour prendre un rafraichissement à leur jolie caravane associative. Une infirmière nous présente le lieu et le fonctionnement. Nous profitons de leur agréable jardin le temps d’un petit gouter partagé avec les patients présents.

JOURNÉE RIVIÉRE DE MIALET

Quel bonheur de se plonger dans les eaux limpides du Gardon de Mialet pour échapper à la chaleur de l’été. Le calme, la fraicheur et la beauté de la nature environnante nous comble pour cette escapade loin du tumulte de la ville. Après la baignade, nous déjeunons à la guinguette où la convivialité est au rendez-vous. Belle journée ensemble paisible et ressourçante ..

SENSIBILISATION AU TRI SELECTIF

Deux ambassadeurs du tri sélectif d’Alès Agglo sont venus à notre rencontre afin de nous informer plus largement et plus précisément sur les modalités du tri des déchets. Leurs explications sont claires et font prendre conscience de l’impact réel sur la planète de nos petits gestes quotidiens. Les 6 adhérents présents partent avec un sac de recyclage et se sont donné la mission de non seulement appliquer les bons gestes mais également de les transmettre autour d’eux. Cela commence par le GEM où dès le lendemain nous avons réorganisé le coin « ordures ménagères » de notre cuisine et nous faisons une distribution générale de sacs de tri à nos adhérents. Un prochain rendez-vous est déjà pris pour un nettoyage collectif des berges du gardon à l’automne.

La citoyenneté passe aussi par là.

REPAS « SUD-OUEST »

Il y a 10 jours, Gilbert a animé un atelier cuisine pour apprendre à faire le magret de canard séché. Aujourd’hui c’est l’heure de la dégustation : salade landaise, fromage de brebis avec confiture de cerises noires et pour finir tarte aux noix confectionnée par Nathalie. Un régal autant pour les yeux que pour les papilles.

LAC DU CAMBOUX

Le premier dimanche de juillet, nous profitons de la fraicheur et du calme des berges du lac du Camboux avant l’arrivée des touristes. Certains courageux partent explorer le lac en pédalo tandis que d’autres se baignent où se prélassent dans les transats.

Belle journée en pleine nature avec le chant des oiseaux en fond sonore et le clapotis de l’eau douce avant de rentrer pas trop tard sur Alès pour accomplir, nous aussi, notre devoir de citoyen dans les urnes.

ESCAPADE EN LOZERE AVEC LE PETIT TRAIN D’ANDORGE

Grace à la générosité des bénévoles du petit train ainsi que du conseil départemental, nous avons la chance de profiter d’un petit voyage touristique au cœur de la foret lozérienne. Embarquement à 11H30 direction l’aire de pique-nique ombragée à St Julien des Points. Après une pause repas à l’ombre des grands arbres et la découverte de la locomotive, nous prenons la route retour et après le passage d’un viaduc et d’un tunnel nous arrivons au terminus de St Cécile l’Andorge.

Agréable journée à la fraicheur des Cevennes.